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El remo🚣‍♀️ es un ejercicio muy completo👌que nos ayuda a trabajar la zona escapular y musculatura💪 estabilizadora del hombro, además de musculatura muy importante de la espalda media como el…
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Hace unas semanas comenzamos a hacer este vídeo📹▶️ con la intención de…
Advanced | abril 1, 2022
En este primer fascículo vamos a centrarnos en ejercicios de para tu…
Advanced | marzo 31, 2022
Imagina que cada mes de forma periódica🔃un gran dolor⚡apareciera en tus rodillas💢…
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¡Os dejamos un resumen de nuestra salida solidaria a la montaña! 🏔🥰…
Advanced | marzo 29, 2022
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