¿Como no les van a decir las ginecólogas y matronas a nuestras #Healthymum que tienen mucha fuerza y control con estos ejercicios que hacen? 🤩💪
¡¡¡Mira qué complex de ejercicios con KT son capaces de hacer!!! 🤯
🔹Peso muerto unilateral
🔹Zancada posición rack
🔹Press en posición de zancada
¿Eres capaz de hacerlo?🤔 Estés o no estés embarazada/o es un ejercicio muy complejo… 🤗¡Estamos seguros de que entrarán al paritorio mas que preparadas, y que su recuperación irá más que genial ¿Te animas a grabarte y vemos si lo haces mejor que ellas? ¡Etiquétanos!😉
DOLOR DE MUÑECA -POSTPARTO
DOLOR DE MUÑECA TRAS EL PARTO 🏋️♂️ 3 ejercicios sencillos que pueden ayudarte Durante el postparto, muchas mujeres experimentan molestias en las muñecas, especialmente al
HOMBRO – CROSSFIT
¿TE DUELE EL HOMBRO HACIENDO CROSSFIT? 🏋️♂️ Estos son 3 errores que podrías estar cometiendo (y cómo evitarlos) En nuestra clínica de fisioterapia vemos a
DOLOR LUMBAR
DOLOR LUMBAR DESCUBRE POR QUÉ APARECE Y QUÉ PUEDES HACER PARA ALIVIARLO La zona lumbar es una de las regiones del cuerpo que más fácilmente
REFLUJO EN BEBÉS
TIPS PARA ACABAR CON EL REFLUJO 4 CONSEJOS PARA ALIVIAR EL REFLUJO EN TU BEBÉ DE FORMA NATURAL El reflujo en bebés es muy habitual,
DOLOR CRÓNICO
¿POR QUÉ SIGUE DOLIÉNDOTE SI YA HAS PROBADO DE TODO? ¿Tienes un dolor que no desaparece?¿Llevas meses, o incluso años, sintiéndolo sin encontrar una solución
SUELO PÉLVICO MASCULINO
EJERCICIOS BÁSICOS PARA CUIDAR EL SUELO PÉLVICO MASCULINO Cuando hablamos de salud pélvica, muchas veces pensamos solo en mujeres. Pero el suelo pélvico masculino también
