fbpx

El dolor durante el parto

Hoy nos toca hablar de un dolor a menudo mal entendido, hablamos del dolor emocional 💢🧠⁣.

El dolor emocional está provocado principalmente por el estrés 😰, lo que va a aumentar la producción de cortisol y, por consecuencia, bajar el umbral del dolor al nivel del proceso de la información. Así que, ¿es un dolor psicológico 🧠? Sí. O mejor dicho, es un dolor con una fuente psicológico-emocional, pero sigue siendo un dolor real. Y por eso NO ❌ debemos aceptar sufrirlo, podemos actuar sobre este tipo de dolor.

¿Tienes otros trucos para sentirte más relajada durante el parto 💭? Pon un comentario para que todxs lo puedan ver y tomen nota de nuevos consejos ✅⁣.

¿Te habías planteado un día dar luz de pie 👣? Parir de pie puede parecer algo poco convencional pero lo han hecho así muchas mujeres durante siglos 🗓️, además, el cuerpo está mucho mejor adaptado para esta postura que para el parto tumbado boca arriba 🛌⁣. Entre la ayuda de la gravedad🌍, el recorrido más fisiológico del perineo o la reducción del⁣
dolor, son muchos los beneficios tanto para la madre como para el bebé🤱.

Y tú, ¿qué opinas? ¿Darías luz de pie, tumbada o en otra posición? 🧐 ¡Compártelo con nosotros en los comentarios! 💭⁣

Por otra parte, la epidural 💉 es la mejor amiga de las mujeres que dan a luz. Al menos eso es lo que dicen algunos médicos 🥼. Pero, aunque no se puede negar la ventaja increíble ✅ de la epidural para reducir el dolor de manera rápida y efectiva, esta también tiene efectos negativos❌⁣:

🔺Pérdida de sensibilidad⁣
🔺No permite a la madre sentir cómo poner la posición adecuada para la salida del bebé, haciendo el parto más largo y más doloroso para la madre. ⁣

En pocas situaciones, incluso puede ser peligrosa ⚠️ para el bebé, ya que sin dolor no hay contracciones, y sin contracciones ¡puede que la única opción sea la cesárea ⛔!

Por lo tanto, por supuesto que la epidural es beneficiosa y hay que usarla👍, pero no sin pensarlo y no como única manera de gestionar el dolor 🙌⁣.

DOLOR DE MUÑECA -POSTPARTO

DOLOR DE MUÑECA TRAS EL PARTO 🏋️‍♂️ 3 ejercicios sencillos que pueden ayudarte Durante el postparto, muchas mujeres experimentan molestias en las muñecas, especialmente al

Read More »

HOMBRO – CROSSFIT

¿TE DUELE EL HOMBRO HACIENDO CROSSFIT? 🏋️‍♂️ Estos son 3 errores que podrías estar cometiendo (y cómo evitarlos) En nuestra clínica de fisioterapia vemos a

Read More »

DOLOR LUMBAR

DOLOR LUMBAR DESCUBRE POR QUÉ APARECE Y QUÉ PUEDES HACER PARA ALIVIARLO La zona lumbar es una de las regiones del cuerpo que más fácilmente

Read More »

REFLUJO EN BEBÉS

TIPS PARA ACABAR CON EL REFLUJO 4 CONSEJOS PARA ALIVIAR EL REFLUJO EN TU BEBÉ DE FORMA NATURAL El reflujo en bebés es muy habitual,

Read More »

DOLOR CRÓNICO

¿POR QUÉ SIGUE DOLIÉNDOTE SI YA HAS PROBADO DE TODO? ¿Tienes un dolor que no desaparece?¿Llevas meses, o incluso años, sintiéndolo sin encontrar una solución

Read More »

SUELO PÉLVICO MASCULINO

EJERCICIOS BÁSICOS PARA CUIDAR EL SUELO PÉLVICO MASCULINO Cuando hablamos de salud pélvica, muchas veces pensamos solo en mujeres. Pero el suelo pélvico masculino también

Read More »
WhatsApp chat