🎉¡Hoy venimos con una noticia interesante!🎉
@xperienciakilimanjaro ha propuesto una idea increíble🤩 Vía ONLINE💻📲os proponemos que nos juntemos a la vez, desde cualquier parte, en algún lugar🏞️ 🌆 y recorramos los 5.895 metros de altitud ⛰️que afrontarán los que se unan a la #xperienciakilimanjaro
Todos los que podamos de Granada quedaremos en nuestro centro el DOMINGO 15 de MAYO a las 10:00h y haremos el recorrido juntos🗓️
¿Tienes que hacerlo obligatoriamente ahi? ¡NO! Lo podréis hacer en bici🚴 caminando🚶♂️ corriendo🏃♂️ ¡como queráis! 🤗 La intención es que entre todos sumemos nuestro granito de arena a este proyecto que tenemos entre manos 😍
⚠️El plazo de inscripción es desde el 30 de MARZO de 2022 a las 0:00 al 14 de MAYO de 2022 a las 23:59.
‼️Corre y únete a este reto‼️


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