Hace unas semanas comenzamos a hacer este vídeo📹▶️ con la intención de conocer qué piensan💭 de Advanced Health las personas que día tras días vienen a tratarse o a entrenar con nosotros🤗
Les pedimos que intentasen resumir lo que piensan en UNA palabra y ha salido esto💓
Aunque algunas se pasaron e hicieron un poco de trampa👀 ya que dijeron MÁS de una palabra💬 estamos muy agradecidos de poder rodearnos de estas personas tan maravillosas💝tanto las que aparecen en el vídeo como las que no🙌
❗Vosotros sois los que hacéis todo esto posible❗ Si tuviéramos que resumir lo que sentimos hacia vosotros en una palabra sería… 🙏GRATITUD🙏
Muchísimas gracias a todos los que habéis participado y a los que no, ¡también!👏💘
Flexibilidad del suelo pélvico 1.0: Ventajas
Si eres o conoces a una mujer embarazada🤰 puede ser que escuchases acerca de la importancia de fortalecer su suelo pélvico💪 El suelo pélvico se
Beneficios de la punción seca
¿Sabes cuáles son los beneficios de la punción seca?🤗 🔹Técnica invasiva muy efectiva a nivel muscular y de Puntos Gatillo Miofasciales (PGM). 🔹Reduce tiempos de
Estiramiento de… Cadena posterior 2.0
¡Otras maneras de trabajar la cadena posterior!💪 Aquí te explicamos dos nuevas maneras para ti quien quieres conseguir más flexibilidad, sea por prevención de heridas,
Cómo elegir un buen embutido
La pechuga de pavo, el jamón cocido y el jamón serrano son una alternativa mucho más recomendable frente a otros procesados cárnicos o embutidos como
Entrenamientos al aire libre
Con la llegada del buen tiempo☀️en @advancedhealthes nos encanta salir a hacer nuestros entrenamientos al aire libre y disfrutar de la naturaleza🌿mientras nos ponemos fuertes💪
Ejercicios Avanzados: Complex KT embarazadas
¿Como no les van a decir las ginecólogas y matronas a nuestras #Healthymum que tienen mucha fuerza y control con estos ejercicios que hacen? 🤩💪
