Tras su 1️⃣primer nombre, TENDINITIS, llegó el término tendinosis, con la degeneración como principal protagonista⛔ Esta ausencia de células inflamatorias🦠 viene debida principalmente a la ausencia de hallazgos de neutrófilos en los tejidos dañados, que, si bien es un marcador de inflamación🔥 no es el único, encontrándose gran cantidad y variedad de macrófagos y citoquinas. …
Aquí te dejamos una propuesta de ejercicio de respiración🌬️con solo una vela 🕯️como material. Recordamos que el trabajo de espiración es una de las claves para fortalecer los abdominales profundos y el suelo pélvico💪🏻 ‼️Antes todo, precaución‼️ Quien dice vela, dice fuego🔥 Y quien dice fuego, dice riesgos⚠️ Antes de empezar el ejercicio asegúrate de …
❓CÓMO ES LA FISIOTERAPIA EN Advanced Health❓ ✅SERVICIOS✅ 🔺Traumatología y deportiva 🔺Suelo pélvico 🔺Pediatría 🔺Oncología Si necesitas nuestra ayuda, estaremos encantados de ayudarte. ¿Te unes a nuestro equipo? ¡Serás más que bienvenido!🤗
Nuestro cuerpo está compuesto mayoritariamente por agua (50-65%)💧 y es esencial mantener una hidratación óptima porque el agua es el medio en el que se dan las reacciones bioquímicas, influye en la volemia (volumen sanguíneo) 🫀 y demás fluidos corporales, interviene en la digestión👅…entre otras muchas funciones. ‼️El agua es esencial para la vida‼️ …
Seguimos trabajando nuestros PIES🦶 Como ya mencionamos en publicaciones anteriores, nuestros pies son olvidados🧠 💭Con esta entrada venimos a recordarte la importancia de entrenar la musculatura intrínseca✌️el dedo gordo y la fascia plantar👣 🔹Split Squat Iso Hold: Ejercicio para 👍mejorar el stiffness y la fuerza💪 en tus aquiles/flexores plantares🦶 https://advancedhealth.es/wp-content/uploads/2022/04/REELS-SPLIT-SQUAT-ISO-HOLD-1.mp4
El SOP es una patología endocrina-metabólica bastante extendida (se estima que en torno al 10% de la población femenina en edad fértil o padece)🙇♀️ pero que no acapara demasiados focos🔦 📝Pese a que la definición difiere en función del autor al que se consulte, se establece el SOP como aquella patología que incluye hiperandrogenismo …
🎉¡Hoy venimos con una noticia interesante!🎉 @xperienciakilimanjaro ha propuesto una idea increíble🤩 Vía ONLINE💻📲os proponemos que nos juntemos a la vez, desde cualquier parte, en algún lugar🏞️ 🌆 y recorramos los 5.895 metros de altitud ⛰️que afrontarán los que se unan a la #xperienciakilimanjaro Todos los que podamos de Granada quedaremos en nuestro centro el …
👅¿Ejercicios para fortalecer la lengua?👅 Puede ser algo útil o necesario⚠️ en ciertos casos: los instrumentistas de viento🌬️ y los cantantes les hacen para mejorar su rendimiento📉 a los profesores les permiten hablar de manera más continua durante un tiempo aumentado🗣️ en algunas patologías de deglución y/o de respiración este trabajo se vuelve esencial, etc. …
CUÁL ES MI DIETA IDEAL NINGUNA en concreto. ¿Te has sorprendido? Pues esta es la realidad Estamos muy expuestos a modas que van cambiando dependiendo de muchos factores, y esto influye también en la forma de alimentarnos Todos queremos tener un físico ideal Los nutris nos encontramos en las consultas con pacientes que …
🎉¡Hoy traemos una buenísima noticia!🎉 Os presentamos a Eduard Sayols 💪Va a formar parte de este equipo como uno de nuestros fisiosl‼️😝 Su formación más relevante: 🔹Grado en Fisioterapia. 🔹Máster en Fisioterapia en Deportes de Equipo. Además, está especializado en: 🔹Entrenamiento de fuerza, oclusivo e inercial. 🔹Neurociencia de la readaptación, flossing y vibración local. 🔹Fisioterapia …
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