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Sesión de entrenamiento al aire libre

Cómo se divierten nuestras #healthymum siempre, ¡pero más cuando el entrenamiento es al aire libre!🌼🌸☀️⁣

Ahora que llega el buen tiempo en Advanced Health nos encanta salir a entrenar fuera, ¡es increíble!😍 ¿Te unes a nosotros? ¡Te esperamos!🤗⁣

Beneficios de la punción seca

¿Sabes cuáles son los beneficios de la punción seca?🤗⁣ 🔹Técnica invasiva muy efectiva a nivel muscular y de Puntos Gatillo Miofasciales (PGM).⁣ 🔹Reduce tiempos de

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Cómo elegir un buen embutido

La pechuga de pavo, el jamón cocido y el jamón serrano son una alternativa mucho más recomendable frente a otros procesados cárnicos o embutidos como

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Entrenamientos al aire libre

Con la llegada del buen tiempo☀️en @advancedhealthes nos encanta salir a hacer nuestros entrenamientos al aire libre y disfrutar de la naturaleza🌿mientras nos ponemos fuertes💪⁣

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