DOLOR DE MUÑECA TRAS EL PARTO 🏋️♂️ 3 ejercicios sencillos que pueden ayudarte Durante el postparto, muchas mujeres experimentan molestias en las muñecas, especialmente al cargar al bebé, dar el pecho o usar el móvil mientras lo sostienen. Este dolor, a menudo relacionado con una sobrecarga del tendón (como la tenosinovitis de De Quervain), puede …
¿TE DUELE EL HOMBRO HACIENDO CROSSFIT? 🏋️♂️ Estos son 3 errores que podrías estar cometiendo (y cómo evitarlos) En nuestra clínica de fisioterapia vemos a menudo a deportistas que llegan con dolor en los hombros… y no, el problema no es el CrossFit, sino cómo lo estás haciendo. El hombro es una articulación compleja, con …
DOLOR LUMBAR DESCUBRE POR QUÉ APARECE Y QUÉ PUEDES HACER PARA ALIVIARLO La zona lumbar es una de las regiones del cuerpo que más fácilmente se resiente en el día a día. En nuestra clínica vemos a muchas personas que acuden preocupadas por su dolor de espalda baja, temiendo hernias, pinzamientos o problemas estructurales. Pero …
TIPS PARA ACABAR CON EL REFLUJO 4 CONSEJOS PARA ALIVIAR EL REFLUJO EN TU BEBÉ DE FORMA NATURAL El reflujo en bebés es muy habitual, especialmente en los primeros meses de vida. Aunque en muchos casos se considera una fase normal del desarrollo, puede resultar molesto tanto para el bebé como para los padres. El …
¿POR QUÉ SIGUE DOLIÉNDOTE SI YA HAS PROBADO DE TODO? ¿Tienes un dolor que no desaparece?¿Llevas meses, o incluso años, sintiéndolo sin encontrar una solución real? El dolor crónico no es solo físico Cuando hablamos de dolor crónico, no nos referimos únicamente a una molestia localizada. Es una experiencia compleja que implica al sistema nervioso, …
10 BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y LA FISIOTERÁPIA ONCOLÓGICA QUE TRANSFORMAN VIDAS La fisioterapia oncológica es una parte fundamental del proceso de recuperación para muchos pacientes que han enfrentado el cáncer. Combinada con un entrenamiento de fuerza adaptado, puede acelerar la recuperación, mejorar la movilidad y la calidad de vida de los pacientes. A …
🎉¡Hoy traemos una buenísima noticia!🎉 Os presentamos a Eduard Sayols 💪Va a formar parte de este equipo como uno de nuestros fisiosl‼️😝 Su formación más relevante: 🔹Grado en Fisioterapia. 🔹Máster en Fisioterapia en Deportes de Equipo. Además, está especializado en: 🔹Entrenamiento de fuerza, oclusivo e inercial. 🔹Neurociencia de la readaptación, flossing y vibración local. 🔹Fisioterapia …
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